經過三個禮拜的休養手傷已經好差不多八成了
今天早上到仁德打了兩場的復健賽
這是我從六月一日手受傷以來第一次拿起球棒
感覺好像很陌生
就連投球也找不到那種感覺
整整二十一天的時間都在養傷
幾乎是沒做到任何的運動
今天好像跑一下就很喘
只能說一切都在調適中
今天的球感很差
打擊時擊球點在沒有很確實的掌握
而且揮棒的速度明顯變得很慢
擊球時出棒都太慢
球都跟的太進來被擠壓到
三個禮拜的時間真的差這麼多
體能和肌力全部都退化了
一切又要回到原點重新開始了
常有人跟我說怎麼這麼不小心常常在受傷
我也不想要這樣啊
誰願意受傷啊
但是打球就必須去承擔受傷的風險
像王建民也不會想到跑個壘居然會傷成這個樣子
我也沒想到接個球會弄成要休息二十幾天
就連看起來算是蠻溫和的運動高爾夫球
老虎伍茲都傷到接下來整季報銷
要不受傷最簡單的辦法就是不要打球了
但這是不可能的事
我還有很多目標等待我一一去完成
還沒有到最後關頭怎麼能輕言放棄呢
這下來還是好好做好復健的工作
把體能和狀況調整回來
期待重新再出發
這是我從六月一日手受傷以來第一次拿起球棒
感覺好像很陌生
就連投球也找不到那種感覺
整整二十一天的時間都在養傷
幾乎是沒做到任何的運動
今天好像跑一下就很喘
只能說一切都在調適中
今天的球感很差
打擊時擊球點在沒有很確實的掌握
而且揮棒的速度明顯變得很慢
擊球時出棒都太慢
球都跟的太進來被擠壓到
三個禮拜的時間真的差這麼多
體能和肌力全部都退化了
一切又要回到原點重新開始了
常有人跟我說怎麼這麼不小心常常在受傷
我也不想要這樣啊
誰願意受傷啊
但是打球就必須去承擔受傷的風險
像王建民也不會想到跑個壘居然會傷成這個樣子
我也沒想到接個球會弄成要休息二十幾天
就連看起來算是蠻溫和的運動高爾夫球
老虎伍茲都傷到接下來整季報銷
要不受傷最簡單的辦法就是不要打球了
但這是不可能的事
我還有很多目標等待我一一去完成
還沒有到最後關頭怎麼能輕言放棄呢
這下來還是好好做好復健的工作
把體能和狀況調整回來
期待重新再出發
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